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Super Hard!!

あぁ~~ワシの使ってるムースの話じゃないっす…

チビのサッカーの話です!
夏休みが始まって!21~23日迄午前練(8:30~11:45)
24日も通常練習(光化学スモッグで1時間半程で中止でしたが…)
その夜はコーチ会(当然呑み会有り…)
26~28日も午前練…
あぁ~~当然火曜日はワシのフットサルも行きましたよ!(爆)

29日は腰が治りきっていなかったので与野まで整体に!
30日は6年生のJCの大会にコーチが足りないと言う事で駆り出され!(2試合副審)
31日は午前練その後チビを連れ学校のプールへ…
その後15:30から6年生の練習に参加(JCの大会で準決勝で負けてしまった為)
当然コーチ戦有り(10分だったけどね!)

そして昨日は朝から地区のプール大会のお手伝い(校外委員会の仕事)
炎天下の中…目の前に水は有りますが…
入ったら午後から大変な事になりそうだったので!入らず!(当然か!)

昼からはチビの練習試合!
まぁウチのチビは日本フィルのコンサートに行ってたので欠席でしたが…
もう先週今週とゲップが出る位サッカー漬でした…

マジで夢の中でサッカーの審判やってる夢見て手を挙げてたり…
自分でも可笑しくて笑っちゃうような夢見たりしてました!(苦笑)

整体の先生の所で教えてもらったストレッチをマメにしながら
頑張ってます!
2010-08-02(Mon)
 

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お元気でしたか♪

忙しそうですね

元気で良かった
(元気良すぎるのか(爆)^^;)


最近、私も腰痛で
歩くようにしてます
2010-08-03 03:09 | こうめ | URL   [ 編集 ]

超元気です!

って!こんな時間に何してるの?!
まぁ…ワシも大して変わりませんが!(爆)

ワシの腰は股関節が異常に固いから!
が要因の一つだそうです…
なのでそれを柔らかくするストレッチをしてます!
2010-08-03 04:49 | おやじ | URL   [ 編集 ]

ストレッチ!

やっぱ、ストレッチは大事なんですね!

って、体痛くて目が覚めちゃった^^;)

Twitter、フォローさせていただきました♪
元気な様子、つぶやいてくださいな♪
2010-08-03 06:52 | こうめ | URL   [ 編集 ]

股関節

膝を内側に倒すようにして
股関節を内側に伸ばすの!
あとはケツの外側の筋肉を緩める!
ってか伸ばす?!
かなり良いみたいです!
2010-08-03 09:15 | おやじ | URL   [ 編集 ]

あ~~
暑いのにアクティブっすね
無理されませんように、、

しかし、、
ワシ、
プールなんて、しばらく入っていなかった
市営プールがなくなったし、、

2010-08-03 23:03 | eye王子 | URL   [ 編集 ]

学校の

プールが土日だけ開放されているんですよ!
メチャメチャ浅くて!
1年生でも一人で来れるんですよ!
好評みたいです!
2010-08-04 07:40 | おやじ | URL   [ 編集 ]

なんだか^^
日陰だと写真に写らないくらいに焼けてそうだネ。

相変わらずお日様の下が大好きなんだね
2010-08-04 12:40 | しぃちゃん | URL   [ 編集 ]

ん~~かなり…

夜は確実に見えません…(爆)

好きって訳じゃなく…
しょうがなく…って感じかな…
2010-08-05 07:45 | おやじ | URL   [ 編集 ]

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